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25-29 Outubro

Retiro de massagem Tailandesa – Nível 1

Curriculo da TMC Thailand de Chiang Mai

AprendA novas competências e ganhE uma perspetiva Única da prática de massagem Tailandêsa

5 dias de treino intensivo

Grupo de apoio privado online

Curso residencial imersivo

Contacto com a natureza

Workshops disponíveis

O que vai aprender neste curso?

  • A MT* enquanto um dos cinco ramos da MTT**
  • Segurança, Eficácia e educação na MT
  • Uma abordagem Tailandesa às terapias físicas
  • Origem, mitos e enganos comuns sobre a MT
  • Massagem Completa profissional de duas horas
  • Zonas de precaução e contra indicações na MT

* Massagem Tailandesa | ** Medicina tradicional Tailandesa

Os formadores do curso, Jorge e Mimi

Com 10 anos de experiência na prática e no ensino de massagem Tailandesa, sabemos separar o importante do supérfluo na hora de partilhar o conhecimento.

O nosso currículo afiliado da TMC Thailand de Chiang Mai é o método mais dinâmico, rápido e eficaz de entrar no mundo da massagem tailandesa.

O nosso percurso pessoal trouxe um cunho distinto à nossa formação, onde não existe muito espaço para fantasias e modas, que são uma distração à aprendizagem.
Estamos aqui para ajudar os nossos alunos a aprender a massagem tailandesa de forma segura, eficaz e educada, respeitando os objectivos e métodos genuínos desta modalidade, pois acreditamos que a base da formação irá ajudar a definir o resto do percurso do praticante de massagem Tailandesa

Alguns testemunhos

O programa do retiro

22 AGOSTO Chegada e apresentação
Domingo

17:00 - Chegada dos alunos
18:30 - Lanche ajantarado
19:30 - Apresentação e boas vindas
21:00 - Silêncio

23 AGOSTO Afinal é fácil...
Segunda feira

06:00 - Higiene pessoal
06:30 - Way Kru e meditação
07:00 - Aula de Ruesri Dat Ton
08:00 - Karma yoga / Pequeno almoço
09:00 - Aula prática
12:30 - Karma Yoga / Almoço
13:00 - Almoço (vegetariano)
14:00 - Aula prática
16:00 - Tempo livre
16:30 - Estudo
18:30 - Karma Yoga / Jantar
19:30 - Tempo livre
22:00 - Silêncio

24 AGOSTO Ui, que isto complica
Terça feira

06:00 - Higiene pessoal
06:30 - Way Kru e meditação
07:00 - Aula de Yoga
08:00 - Karma yoga / Pequeno almoço
09:00 - Aula teorica / Prática
12:30 - Karma Yoga / Almoço
13:00 - Almoço (vegetariano)
14:00 - Aula prática
16:00 - Tempo livre
16:30 - Estudo
18:30 - Karma Yoga / Jantar
19:30 - Tempo livre
22:00 - Silêncio

25 AGOSTO Panic mode
Quarta feira

06:00 - Higiene pessoal
06:30 - Way Kru e meditação
07:00 - Aula de QiGong
08:00 - Karma yoga / Pequeno almoço
09:00 - Aula prática
12:30 - Karma Yoga / Almoço
13:00 - Almoço (vegetariano)
14:00 - Aula prática
16:00 - Tempo livre
16:30 - Estudo
18:30 - Karma Yoga / Jantar
19:30 - Tempo livre
22:00 - Silêncio

26 AGOSTO Luz ao fundo do túnel
Quinta feira

06:00 - Higiene pessoal
06:30 - Way Kru e meditação
07:00 - Aula de Yoga
08:00 - Karma yoga / Pequeno almoço
09:00 - Aula teórica / teste teorico / Revisões
12:30 - Karma Yoga / Almoço
13:00 - Almoço (vegetariano)
14:00 - Revisões
16:00 - Tempo livre
16:30 - Estudo
18:30 - Karma Yoga / Jantar
19:30 - Estudo / Lazer
22:00 - Silêncio

27 AGOSTO missão cumprida!
Sexta feira

06:00 - Higiene pessoal
06:30 - Way Kru e meditação
07:00 - Aula de Yoga
08:00 - Karma yoga / Pequeno almoço
09:00 - Aula teórica / teste teorico / Revisões
12:30 - Karma Yoga / Almoço
13:00 - Almoço (vegetariano)
14:00 - Revisões
16:00 - Tempo livre
16:30 - Estudo
18:30 - Karma Yoga / Jantar
19:30 - Estudo / Lazer
22:00 - Silêncio

Não perca a oportunidade de acrescentar valor à sua atividade

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Perguntas frequentes

A todos aqueles que queiram começar a aprender um estilo de massagem sem ter conhecimento prévio, ou a terapeutas já estabelecidos que queiram evoluir mais ferramentas e conhecimento para a sua actividade.

Apesar de ser um curso acessível a todos, quanto maior forem os conhecimentos em anatomia mias facilidade terá em acompanhar o curso e menor será a curva de aprendisagem.

Sim. Definitivamente Mas para isso terá sempre que ganhar experiência. O curso dá uma boa fundação, mas para a massagem se tornar eficaz o praticante (já o nome sugere) tem que praticar bastante antes de atender público profissionalmente. Seja qual for o curso, essa será sempre uma condição essencial.

Fumar nas instalações dentro ou fora, é proibido.
O cheiro a tabaco incomoda os outros participantes e deixa o ambiente desagradável.

O objectivo de um formato imersivo deste género é o desafio de sairmos da nossa zona de conforto. Nesse espaço menos familiar é mais fácil estar atento e reconhecer os padrões mentais menos úteis em que funcionamos. São servidas três refeições por dia. Fora desse espaço os alunos podem comprar comida na mercearia local, desde que não a consumam nas instalações. Podem no entanto usar o espaço exterior.

As refeições são vegetarianas ou veganas.

 

A resposta mais curta é: praticar, praticar, praticar.
Os tempos livres são divididos entre tempo de estudo pessoal e actividades sugeridas no programa do retiro.

Essas actividades podem, mediante a altura do ano e outras condições, ser divididas entre workshops facultativos, caminhadas pelos trilhos naturais que circundam a aldeia onde estamos instalados, visitas a locais de interesse para aquisição de produtos locais, banhos no rio Mondego ou actividades de grupo, de reflexão ou prática.

Sim. Esta formação é uma porta de entrada. Mas atenção à interpretação do termo. Basilar não quer dizer básica. Nesse sentido esta poderá bem ser uma das formações mais importantes que disponibilizamos

Karma-yoga é a acção que dedica todas as ações e seus frutos ao bem comum. É a execução da ação em união com o caminho espiritual que fica distanciada dos resultados, e mantem o equilíbrio seja em face do sucesso ou do fracasso.

Segundo Swami Shivananda, o Karma yoga é o serviço desinteressado à humanidade. É a Yoga da ação que prepara o antahkarana (coração e mente) para receber o conhecimento de si mesmo.

A ação prende a pessoa ao mundo fenomenal (samsara) quando é ditada pelo ego, quando está imbuída do sentido de receber em troca. Mas quando a acção é desinteressada e bem intencionada, sem esperar frutos, ela é libertadora. O karma (acção) torna-se Karma-yoga.

No contexto do retiro, é a acção que envolve o praticante na atenção ao que é necessário para ajudar nas tarefas diárias, como ir buscar o pão, ajudar na confecção das refeições, limpezas etc.

De carro:
Recomendamos que se use a A25 por causa do mau estado da IP3.
Sair em Mangualde (22) e seguir as direcções para Gouveia.

GPS: 40.543198953301285, -7.7459105436934275

De comboio:
Estamos a dez minutos da estação de Mangualde.
Caso opte pelo comboio, iremos buscar à estação.

Onde fica localizado o retiro?

A aldeia da Abrunhosa do Mato pertence ao concelho de Mangualde, uma cidade portuguesa do distrito de Viseu, situada na província da Beira Alta, região do Centro (Região das Beiras) e sub-região do Viseu Dão-Lafões. Tem uma localização privilegiada a 30 minutos de Viseu e da Serra da Estrela.

O vale do Mondego passa aos seus pés, e está cercada por trilhos que possibilitam excelentes passeios a pé ou de bicicleta por meio de pinhais, vales montes e campos de cultivo onde as vinhas do famoso vinho Dão são uma constante da região.

As rotas cénicas, as práias fluviais, os produtos típicos da região e as termas de Alcafache e S. Pedro do Sul atrai tanto turistas de longa duração como pessoas à procura de um fim-de-semana de descanso e descoberta. 

As possibilidades gastronómicas incluem enchidos, rojões à moda de Mangualde acompanhados de vinhos do Dão, com maçã assada e requeijão/queijo da serra com doce de abóbora de sobremesa, o pastel de feijão (doce conventual de Mangualde). O pão regional, e a famosa Chanfana – um prato à base de carne de cabra, tradicionalmente já velha, assada dentro de caçoilas de barro preto em fornos a lenha, mergulhada em vinho tinto, alho, folhas de louro, pimenta, colorau e sal.